你是否經(jīng)常感到手指僵硬、酸痛，甚至發(fā)出咔咔的響聲？你是否在長時(shí)間使用鼠標(biāo)、鍵盤后，手腕疼痛難忍？小心，這可能是腱鞘炎在作祟！

【什么是腱鞘炎】

腱鞘炎是肌腱和腱鞘的炎癥。當(dāng)手指或手腕過度活動(dòng)，肌腱和腱鞘反復(fù)摩擦，就會(huì)導(dǎo)致腱鞘充血、水腫、滲出等炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)粘連、卡壓，導(dǎo)致手指活動(dòng)受限。

腱鞘炎并非運(yùn)動(dòng)員的“專利”，以下人群更容易中招：

長期使用電腦手機(jī)的上班族，因?yàn)殚L時(shí)間敲擊鍵盤、點(diǎn)擊鼠標(biāo)，手指和手腕反復(fù)活動(dòng)，容易導(dǎo)致腱鞘炎。

經(jīng)常做家務(wù)的家庭主婦，洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等家務(wù)活，需要頻繁使用手指和手腕，也容易誘發(fā)腱鞘炎。

樂器演奏者，長時(shí)間練習(xí)樂器，手指和手腕需要保持一定的姿勢(shì)，也容易導(dǎo)致腱鞘炎。

其他：孕婦、糖尿病患者、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者等，也更容易患上腱鞘炎。

疼痛：手指或手腕活動(dòng)時(shí)疼痛，尤其是用力時(shí)疼痛加重。

壓痛：按壓患處會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛。

活動(dòng)受限：手指或手腕活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)甚至無法伸直或彎曲。

彈響：手指活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)咔咔的響聲。

腫脹：患處可能會(huì)出現(xiàn)腫脹。

如果出現(xiàn)腱鞘炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范治療。

我院風(fēng)濕病科開展超聲引導(dǎo)下腱鞘炎針刀松解術(shù)，此治療方案精準(zhǔn)、安全、高效，能顯著提升治療效果、縮短恢復(fù)時(shí)間并降低風(fēng)險(xiǎn)，是腱鞘炎治療的優(yōu)選方法。

下圖病例為橈骨莖突腱鞘炎患者，手掌腕部腫脹疼痛明顯、拇指活動(dòng)困難，超聲提示3個(gè)卡壓點(diǎn)，癥狀較重，風(fēng)濕病科布根醫(yī)師在超聲下進(jìn)行針刀治療，治療后第4天，疼痛消失，功能已完全恢復(fù)。

腱鞘炎是一種常見的疾病，但并不可怕。只要我們了解它，預(yù)防它，并及時(shí)治療它，就能遠(yuǎn)離它的困擾，擁有健康靈活的手指和手腕！能大大降低它的危害。記得定期進(jìn)行?？茩z查哦！

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